POMAZÁNKA S TOFU - 10 porcí
| Suroviny | čistá [g] |
| cibule | 50 |
| olej | 30 |
| tofu | 700 |
| vegi vegi | 20 |
| perla | 50 |
| zeleninová nať | 50 |
| sojová tatarka | 100 |
| jáhly | 100 |
| sůl | špetka |
| mrkev | 100 |
Cibuli zpěníme na oleji, přidáme tofu rozmačkané vidličkou na drobnou drť a prohřejeme. Potom přidáme jáhly uvařené doměkka, mrkev postrouhanou na jemno, koření vegi vegi, perlu a sojovou tatarku. Důkladně vše promícháme a případně dosolíme. Podáváme teplou nebo studenou, ozdobenou zeleninovou natí a s celozrnným pečivem.