KVĚTÁKOVÁ POLÉVKA - 10 porcí
| Suroviny | čistá [g] |
| květák | 460 |
| mrkev | 75 |
| voda | 3000 |
| olej | 15 |
| polohrubá mouka | 130 |
| zeleninový bujón | 8 |
| sůl | 22,5 |
| muškátový květ | 1 |
| lněné semínko | 6,25 |
Do vody dáme olej, sůl, zeleninový bujón a uvedeme do varu, poté přidáme najemno pokrájený květák, mrkev, lněné semínko a vaříme do doměkka. Zahustíme nasucho opraženou moukou a dochutíme muškátovým květem.