FLAMERI - 10 porcí

Jáhlové

Suroviny	čistá [g]
jáhly	200
ovesné vločky mleté	150
voda	1500
přírodní cukr	140
kukuřičný škrob (maizena)	20
kandované ovoce	60
kokos	80
rozinky	100

Jáhly rozvaříme na kaši, přidáme mleté ovesné vločky a ještě chvíli povaříme. Potom přidáme cukr, strouhaný kokos, proprané rozinky a na kostečky nakrájené kandované ovoce. Nakonec přidáme maizenu rozmíchanou ve studené vodě a vše vaříme do zhoustnutí. Plníme do misek a necháme vychladit. Podáváme s kompotovaným ovocem, případně se šlehačkou a zdobené oříšky nebo grankem.

Kukuřičné

kukuřičná krupice	250
voda	1400
ořechy	150
rozinky	50
přírodní cukr	150
kukuřičný škrob (maizena)	8,75
voda	300
skořice	2,5
šlehačka	200
kompot (broskvový)	200
Granko	10

Do horké vody vmícháme krupici a vaříme, až je měkká. Potom přidáme ořechy (slunečnice), proprané rozinky, cukr a skořici, promícháme a nakonec vlijeme maizenu rozmíchanou v troše vody a chvilenku provaříme. Plníme do ozdobných misek. Necháme vychladnout, vyklopíme a zdobíme ovocem, šlehačkou a sypeme grankem.

Ovesné

rýže Natural	180
ovesné vločky celé	70
ovesné vločky mleté	90
voda	1700
přírodní cukr	180
kompot jablečný	150
rozinky	80
skořice	2,5
kukuřičný škrob (maizena)	25
voda	100

Rýži uvaříme doměkka, přidáme celé ovesné vločky a vaříme je společně s rýží. Potom přidáme proprané rozinky, cukr, skořici, ovesné vločky mleté, ve studené vodě rozmíchanou maizenu a jablečný kompot. Vaříme do zhoustnutí. Plníme do misek a necháme vychladit. Podáváme s kompotovaným ovocem, případně se šlehačkou.

Rýžové

rýže Natural	250
ovesné vločky mleté	100
voda	1850
přírodní cukr	150
slunečnice	200
skořice	2
carob	50
kukuřičný škrob (maizena)	30
voda	100
šlehačka	200

Rýži rozvaříme na kaši, přidáme mleté ovesné vločky a povaříme. Potom přidáme cukr, slunečnici, skořici, carob a maizenu rozmíchanou ve studené vodě. Uvaříme na hustou kaši a plníme do misek. Necháme vychladit a podáváme se šlehačkou a sypané slunečnicí (opraženou).